Les micro-pousses sont de plus en plus en vogue dans les foyers québécois. Pourquoi sont-elles devenues si populaire? La réponse est simple : ces petites tiges croquantes sont remplies de bons nutriments et sont faciles à cultiver. Il n'est pas nécessaire d'avoir le pouce vert pour être en mesure d'en…
Les Délices du Passant
Lorsqu’on m’a dit que je devais me rendre à Sainte-Martine pour la tournée, j’étais excitée. C’est là que j’ai grandi. Dès mon arrivée, j’ai tout de suite constaté que plusieurs changements avaient été apportés; la région a beaucoup changé depuis 20 ans. L’endroit où j’allais jadis faire…
Dans mon dernier article sur les glucides, où je mentionnais les bienfaits du miel à titre de prébiotique, je vous avais promis de démystifier les probiotiques des prébiotiques. Avec le temps froid qui approche, je vous donnerai des trucs pour renforcer votre système immunitaire en ajustant votre alimentation…
