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Orange Santé

8 items

  • Texte indicatif

    Trucs au quotidien pour améliorer vos habitudes alimentaires

    Vous sentez les Fêtes qui approchent et voyez à l’horizon les abus, les buffets et les repas qui s’éternisent! Je vais vous dévoiler des conseils très simples pour réduire vos calories au quotidien simplement pour être en meilleure santé. Certaines de nos habitudes doivent être modifiées pour réduire les mauvais gras. Les trucs dont il est question dans l’article vous

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  • Texte indicatif

    L’autocueillette de pommes en Montérégie n’est pas terminée

    La pomme est un fruit qui a longtemps représenté le symbole du mal propulsé par les mythes d’époque. Les pommes étaient alors un symbole de débauche comme dans l’histoire d’Adam et Ève. De nos jours, nous avons plutôt tendance à voir ce fruit comme une cure médicale, à travers l’expression; une pomme par jour éloigne

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  • Texte indicatif

    La framboise: point de vue d’une nutritionniste

    J’adore les framboises, surtout lorsqu’elles proviennent de mes framboisiers. Cette fin de semaine, j’ai profité du beau temps pour faire la récolte des framboises sur mon terrain. Cette première autocueillette fût grandiose! Plus de 4 tasses de framboises sucrées, juteuses et remplies de vitamines, ça fait bien des heureux. J’ai eu envie de vous éclairer davantage sur les

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  • Texte indicatif

    Souper de St-Valentin double fondue

    La Saint-Valentin, cette fête, commerciale pour certain et romantique pour d'autre, est une belle excuse pour passer un bon moment avec ceux que l’on aime, surtout en début de fin de semaine! Et, pourquoi ne pas en profiter pour se gâter en tête à tête avec un souper double fondue?!

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  • Texte indicatif

    Tenir nos résolutions pour de bonnes habitudes alimentaires, facile?

    Tout le monde s'imagine tenir ces résolutions jusqu'en 2015! Bonnes habitudes alimentaires, excercice physique, mais il vaut mieux bien s'entourer pour apprendre à gérer son poids!

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  • Texte indicatif

    La mise en conserve et la congélation des fruits et légumes de saison

    La nutritionniste d'Orange Santé, Marie-Christine Duchesne, nous parle de la conservation et de la congélation des fruits et légumes de saison.

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    Une explosion de saveurs et de vitamines pour vous ravitailler d’énergie

    Marie-Christine, notre collaboratrice nutritionniste, nous donne de bonnes idées pour consommer des fruits et légumes, leur bienfaits et quelques saviez-vous que des plus surprenants !

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    Le vélo gourmand, une belle alternative pour découvrir la Montérégie

    Pascale vous présente un parcours à vélo pour découvrir la Montérégie. Si vous avez envie d'une journée sportive, direction Fort Chambly pour une activité du week-end des plus gourmandes. Verger, dégustation, autocueillette et conférence attendaient nos premiers cyclistes de Montréal.

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255, boulevard Laurier, bureau 204
McMasterville (Québec) J3G 0B7

450 446-2880

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