L’automne, c’est la saison des couleurs et par le fait même le moment tout indiqué pour profiter de l’extérieur avant que le temps ne se refroidisse pour de bon. La Montérégie est la région parfaite pour votre escapade automnale en famille. Une foule d’activités s’offrent à vous dans des décors tous aussi enchanteurs les uns

Le mois d’octobre signifie pour beaucoup : à GO, on met de la citrouille, de la cannelle, de la courge et des pommes PARTOUT. Tartes, croustades, potages et purées pour les plus sages, et, pour les plus audacieux, crèmes brûlées, risotto et café latte à la citrouille! Eh bien, aujourd’hui est la journée idéale pour

L’Halloween arrive à grand pas! C’est le temps de l’année où il faut user d’astuces pour établir une gestion autour du bol de bonbons sinon, après 1 semaine, tout au plus, la cueillette sera engloutie. Pendant que les enfants sillonnent les rues du quartier pour amasser leurs sucreries, pourquoi ne pas créer une table à

Notre nutritionniste, Marie-Christine, fait le point sur les glucides. Avec la fête de l'Halloween, il est facile de dépasser le nombre recommandé. Découvrez comment mieux gérer l'apport de sucre au quotidien.

Marie-Christine Duchesne, nutritionniste d'Orange Santé, nous fait découvrir les courges du Québec. Varier les couleurs et les formes afin de concocter des recettes santé et originales.

Pascale vous parle de son expérience en cette saison de l'Halloween en vous partageant les détails de sa rencontre avec Josée Roy, propriétaire de la Ferme La Fille du Roy, à Sainte-Madeleine. Venez cueillir en famille, vos artichauts et vos citrouilles!