Top 10 des aliments sains de la Montérégie

La plupart des résolutions de janvier tournent autour de l'alimentation, est-ce le cas pour vous ? Et si nous nous donnions simplement comme objectif d'intégrer plus d'aliments sains et de variété dans notre assiette ? Justement, plusieurs entreprises de la Montérégie se donnent comme mission d'offrir des aliments savoureux et sains.Essayons d'équilibrer notre assiette et surtout de